Giảm cân nhờ nước ép cà chua các chị em nên biết

   Nước ép cà chua rất tốt cho sức khỏe. Một ly nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân, tẩy các tế bào chết và xóa vết thêm rất hiệu quả đó.

 

 

   Cà chua là một trong những loại rau củ quả bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Cà chua có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau và được bổ sung vào rất nhiều món ăn. Nước ép cà chua là một trong những cách chế biến phổ biến nhất của cà chua. Đây là loại nước ép bổ và có tác dụng làm đẹp rất tốt. Với món nước ép cà chua, bạn cần:

- 3 -4 trái cà chua chín

- 400ml nước lọc

- 1 chút xíu muối biển hay muối thường

- Một máy ép hoa quả Philip 

 

 

 

Các bước thực hiện 

Bước 1: Rửa sạch cà chua sau đấy thái nhỏ hình miếng cau

 

 Bước 2: Cho nước và cà chua vào trong máy xay rồi tiến hành xay nhuyễn ra.

 Bước 3: Sau đó, bạn hớt cho bớt bọt rồi thêm một ít muối vào hòa chung để phần nước ép có hương vị đậm đà hơn.
Bước 4: Cuối cùng, bạn dùng một chiếc ly sạch đổ cà chua ra rồi dùng hoa táo trang trí là đã hoàn thành xong cách làm nước ép cà chua rồi đó!